夫との見解の相違

「睡眠」の位置づけがこんなに違っていました


結婚して23年。

いろいろあるけれど、何となく過ぎていく日々。

長年一緒に生活をしているので、ある程度はお互いを理解できてきていると思っています（いました）。

ところが、つい先日、ビックリするような見解の相違を発見。


夫・・・超・朝型人間・・・「睡眠」は明日の元気なスタートの為にとるもの。
　　　　　　　　　　　　　すなわち、ここから明日の時間が始まっているらしい。
　　　　　　　　　　　　　どんなに忙しくても、起きる時間から逆算して7時間は眠る。
　　　　　　　　　　　　　試験勉強や旅行の準備などは、早朝に行う。
　　　　
私・・・超・夜型人間・・・「睡眠」は1日の終わりに休息としてとるもの。
　　　　　　　　　　　　　だから、何もかも終わらせて、残った時間に眠るものだと思っています。
　　　　　　　　　　　　　よって、忙しいと睡眠不足に陥るのです。


まあ、一つ屋根の下、狭い我が家のスペースを共有して生きている場合、この方が便利で、お互いの時間を邪魔することもないわけだから、合理的なのかも知れません。

しかし、エコを考えたら･･･。

私も、もう少し年を重ねたら、一般的な年配者のように、朝、シャキ～ンと起きられるようになるのかしら

皆さんのお宅では、こんなささやかだけれど、本人にとってビックリするような見解の相違はありませんか？

夜更かしが朝型人間になれる、良い方法をご存知の方、アドバイスお願いします。

　　

コメント 11

私は・・・朝型。
明日の為に、早く寝たいタイプです。
試験勉強も朝方でした。

ん～夫婦って、一緒に生活していても、ほほ～みたいな発見があります。
もう６年目？ですが、あります。。
２３年でもあるんですね。

ほほ～があるから面白いですね。
by ムッチャン (2008-08-24 20:37) 

こんばんは。私は寝たら寝ただけ眠れちゃうんで
（何か文章が変）例えば、「明日朝早いからさっさと寝ましょう」
と寝たところで、スッキリ起きられるわけではありません（笑）

夜早く寝て、早く起きようと試みたことは何度もありますが、
起きられないです。

なまけ病なのか。
by りすきぃ (2008-08-24 23:10) 

もともとは夜型人間なのですが、仕事がら早寝、早起きに・・・
私は後から寝て先に起きます・・・
朝起きても大した仕事はしませんが(笑)
by 袋田の住職 (2008-08-24 23:20) 

追伸、今日はバス旅行で鎌倉へ行きました。
長谷観音から三浦半島までよく見えました。
連れ合いと一緒でしたので、けっこう楽しめました。
by 袋田の住職 (2008-08-24 23:33) 

彼女は5：00に起きて、21：00に寝ます。
ボクは、8：00に起きて、26：00に寝ます。
ボクもアドバイスが欲しい・・・（笑）。
by asayan (2008-08-25 00:21) 

ムッチャンさま
うわぁ、朝型ですか。私も1度で良いからそうなってみたい。
どうしても早く寝ると、損した気分になるのです。
でも、夫は23時を過ぎると「おっといけねぇ、こんな時間だ！」と言って、寝てしまいます。

ほほーっと思える家庭の人間関係、大切にしなくちゃね。
by SUMAKO (2008-08-25 01:37) 

りすきぃさま
私も、過去に何度失敗したことか・・・。
早く寝ても、絶対に早起きは無理です。
睡眠コントロールが上手に出来ないのでしょうか？

時間の使い方のサイクルを根本的に見直さないとダメなのかも。
でも、それは難しいね。
by SUMAKO (2008-08-25 01:39) 

袋田の住職さま
ご住職は、朝のお勤めが一般勤め人より、はるかに早い時間から始まりますよね。
加えて、職場が自宅と密着していたら、私のような凡人には到底勤まりません。やはり修行の賜ですね。

24日の鎌倉は、とても涼しく、時折雨が降っていたのではありませんか。
長谷観音からの眺めが、霧で遮られていなくて良かったですね。
まだ萩の花には少し早い時期でしたね。
やはり、旅は道連れがいた方が、何倍も楽しいと思います。
by SUMAKO (2008-08-25 01:43) 

asayanさま
26時という表現の仕方は、おそらく夜型人間の考えですね。
朝型人間は、その日のうちに寝てしまいますからね。
それにしても、ガールフレンドの早寝早起きはすごいです。
私も真似したい・・・たぶん無理。。。
by SUMAKO (2008-08-25 01:45) 

全くウチと同じです。
私は夜型、主人は朝型です。
そういえば、睡眠について考えたことがなかったですね～～。

すまこさんのブログにあった、カントリーチョコケーキを作りました。
アッと言う間になくなってしまい、仕事から帰ってきた主人の分残すのを忘れてしまうほどでした。美味しさにナイスです。
by ラナ (2008-08-25 23:26) 

ラナさま
睡眠について、自分の中で普通だと思っているので、あまり深くは考えないし、人にこんなことを聞くこともありませんよね。
この話は、たまたま「どうして毎日そんなに早く寝るの？もったいないと思わないの？」と聞いたのがきっかけでした＾＾。

今アップされているブログのケーキですか？
とてもおいしそうに見えたので、どうやって作ったのかしら？レシピは？と思っていたところでした。
このケーキは簡単。バターを使っていないので、カロリーも控えめ（微妙ですが）が嬉しいですよね。おいしさにNice,ありがとうございます。
by SUMAKO (2008-08-25 23:32)